Lạc tiên vốn là một loại dược liệu phổ biến được dùng trong y học cổ truyền. Chúng có nhiều tác dụng, trong đó nổi bật nhất là giúp an thần, ngủ ngon.

Đặc điểm và công dụng của cây lạc tiên

Lạc tiên là loài cây có dạng thân leo, lá mọc so le và được chưa ra ba đầu nhọn chính, có lông trên lá. Nhiều nơi, phần quả của cây lạc tiên là món đồ ăn chơi của lũ trẻ; ngon của cây lạc tiên được sử dụng như một loại rau trong bữa ăn hàng ngày.

Loại cây này có sức sống khá mãnh liệt. Chúng có mặt ở mọi nơi trong bất kỳ điều kiện thời tiết nào cũng có thể sinh trưởng và phát triển được. Cho nên, lạc tiên cực phổ biến, ở bụi dậm ven đường hay trong góc vườn nhà đều có mặt chúng. Hiện nay, lạc tiên được trồng rộng rãi hơn để làm món ăn và dược liệu, phổ biến ở các tỉnh như Huế, Bắc Giang, Quảng Nam.

Theo các nghiên cứu khoa học của y học hiện đại, lạc tiên có các thành phần dinh dưỡng như: vitamin C, Vitamin A, protein, Saporanetin, Passiflorin, muối khoáng, glucozo, vitexin, Harmol, Sapomarin, Harmin,Hermalin,  Harmalol,  chất xơ.  Vì những dưỡng chất này, lạc tiên có thể giúp con người an thần, giảm stress, tinh thần luôn hưng phấn, lạc quan, trị mất ngủ lâu năm; giúp ổn định huyết áp, tăng cường lưu thông máu; có tính kháng viêm, sát khuẩn mạnh mẽ; giảm co thắt, điều trị các cơn đau tử cung và đường tiêu hóa; mát gan, thanh nhiệt; trị bệnh ngoài da, chữa mụn mủ, hạ huyết áp…

Còn trong Đông y, lạc tiên có tính bình, vị ngọt và có một chút đắng. Chúng có công dụng lợi tiểu, tiêu viêm, giải độc và an thần.

Lạc tiên trong y học cổ truyền thường được sử dụng với dạng khô. Bởi ở dạng này, bạn có thể dùng quanh năm và không hề bị suy giảm chất lượng.

Một số bài thuốc quý từ cây lạc tiên

Dưới đây sẽ là một số bài thuốc quý từ cây lạc tiên của y học cổ truyền. Tuy nhiên, hãy đi kiểm tra sức khỏe xem bạn có thể dùng loại dược liệu này không nhé.

– Bài thuốc chữa bệnh mất ngủ kinh niên: Các bạn hãy chuẩn bị từ 8 – 16g lạc tiên khô, lá dâu tằm tươi, tâm sen. Tiếp đến, đem các loại dược liệu trên cho vào ấm, thêm nước, sắc lấy nước uống. Bạn hãy kiên trì uống loại nước này hàng ngày để ngủ ngon hơn nhé.

– Bài thuốc chữa ghẻ, viêm da: Khi bị viêm da hoặc ngứa ghẻ bạn có thể chuẩn bị một nắm lá lạc tiên, đem rửa thật sạch rồi cho vào ấm để đun. Bạn hãy đun thật kỹ để các dưỡng chất có tính kháng viêm, sát khuẩn trong lạc tiên được tiết hết ra nước. Sau đó, chắt phần nước thu được, đem pha thêm với nước để tắm.

– Bài thuốc chữa đau nhức khớp: Bạn hãy chuẩn bị lạc tiên, hoa thiên lý và mướp đắng. Sau đó, rửa sạch từng nguyên liệu, phơi khô và hạ thổ. Sau một tháng, lấy các nguyên liệu trên đi tán nhỏ thành bột mịn. Mỗi lần lấy khoảng 2g rồi hòa với nước nóng rồi uống khi nước còn ấm.