Chỉ cần nhìn bàn chân cũng có thể biết đang mắc bệnh gì, phương pháp đơn giản mà nhiều người không biết

Khi cơ thể có vấn đề về sức khỏe sẽ có một vài dấu hiệu cảnh báo bên ngoài. Một trong số những cảnh báo đó, bạn có thể cảm nhận ở đôi chân của mình.

Nhìn chân đoán bệnh chính là một phương pháp chẩn đoán bệnh có từ rất lâu đời. Qua đó, giúp chúng ta phát hiện sớm những bất thường của cơ thể để điều trị kịp thời, nâng cao chất lượng cuộc sống. Hãy tham khảo những thông tin dưới đây

Bàn chân hay bị chuột rút

Bị chuột rút thường đem lại cảm giác đau đớn và khó chịu. Nếu bạn thường xuyên bị chuột rút ở phần bàn chân, ngón chân. Dấu hiệu nhỏ này có thể xuất phát từ việc ở thể của bạn bị thiếu khoáng chất, cơ thể thiếu nước hoặc bạn đã vận động sai cách/ quá mức.

Để khắc phục hãy bổ sung ngay những thực phẩm giàu khoáng chất vào thực đơn hàng ngày như: trứng, sữa, chuối, cá …

Móng chân hơi lõm

Bình thường móng chân thường hơi cong xuống 2 bên rìa. Thế nhưng khi móng chân của bạn hơi lõm xuống điều này cho thấy cơ thể của bạn đang bị thiếu máu và không đủ huyết sắc tố.

Nếu xuất hiện thêm các triệu chứng như: móng dễ gãy, giòn; mệt mỏi; chóng mặt … hãy bổ sung ngay sắt vào chế độ ăn thông qua các loại thực phẩm có màu đỏ, vừng, rong biển.

Móng chân chuyển màu vàng

Khi móng chân không còn màu trắng  hồng tự nhiên mà dần dần chuyển sang màu ngả vàng. Coi chừng, đây chính là dấu hiệu của bệnh nấm móng. Do nấm đã gây nhiễm trùng trên móng nên mới bị chuyển màu. Khi bị nấm móng hãy thay giày, tất thường xuyên và không dùng chung dép với người khác.

Chân lạnh

Bình thường, vào mùa hè bàn chân sẽ mát còn vào mùa đông chân sẽ ấm lại. Thế nhưng, nếu bạn cảm thấy phần chân luôn bị lạnh đó có thể là biểu hiện của bệnh suy giáp. Bởi, tuyến giáp có thể điều chỉnh nhiệt độ và trao đổi chất. Chân lạnh chính là do sự lưu thông máu đến chân giảm đi so với những bộ phận khác của cơ thể. Ngoài ra, nó cũng là biểu hiện của bệnh tăng huyết áp, tiểu đường. Vì vậy, hãy khi khám để biết rõ hơn tình trạng sức khỏe của mình.

Ngón chân có màu đỏ hoặc xanh

Nếu móng chân chuyển vàng là biểu hiện của bệnh nấm móng thì ngón chân có màu đỏ hoặc hơi xanh lại là dấu hiệu của bệnh raynaud.

Bệnh này liên quan đến mạch máu ở chân do tiếp xúc với môi trường lạnh khiến cho chúng bị co thắt.

Loét chân

Khi bạn xuất hiện các vết loét lâu lành ở bàn chân cộng với việc mệt mỏi, háo nước và cân nặng giảm đột ngột. Tất cả những điều đó nói với bạn rằng bạn đã mắc bệnh tiểu đường tuyp 2 và đã có dấu hiệu bị biến chứng. Nếu những vết loét này không được điều trị đúng cách và kịp thời sẽ hoại tử, dẫn đến phải cắt bỏ để đảm bảo sự an toàn tính mạng người bệnh.

Nên hãy lập tức đi gặp các bác sỹ chuyên khoa tại các bệnh viện uy tín để được thăm khám kịp thời, điều trị tích cực, hiệu quả. Từ đó, sớm lấy lại được sự thoải mái ở đôi bàn chân nhé.

Related Posts

Phần bổ nhất của quả dưa hấu, nhiều người vứt đi mà không biết phần này giúp giải nhiệt, dưỡng dạ dày

Quả dưa hấu được nhiều người yêu thích, nhất là vào mùa hè. Loại quả này có hàm lượng nước cao, thanh mát, được xem như một…

Gỏi gà măng cụt đang hot rần rần, làm theo 5 bước này là có món lạ miệng cực ngon cho cả gia đình

Nguồn gốc của món gỏi gà măng cụt Gỏi gà măng cụt là đặc sản của Lái Thiêu bởi ở đây tập trung nhiều măng cụt nhất…

1 món nên ăn, 2 nước nên uống, 3 điều nên làm giúp phụ nữ khỏe mạnh, hồi xuân

Dưới đây là những thức ăn đồ uống và những việc nên làm để phụ nữ khỏe mạnh, trẻ dai. 1 thứ nên ăn: cá hồi Các…

Lá trầu không chỉ dùng cho các bà ăn trầu, loại lá này rất tốt với phụ nữ, đặc biệt là làm đẹp

Theo các chuyên gia, lá trầu không có rất nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, làm đẹp da cho chị em. Trầu không…

Không phải ai cũng biết tác hại của cây đinh lăng – thứ được mệnh danh là “nhân sâm của người nghèo”

Cây đinh lăng từ lâu được biết đến là “nhân sâm của người nghèo”. Tuy nhiên hầu hết mọi người mới chỉ biết đến những tác dụng…

Luộc vịt, thêm muối và nước lã là sai: Đem nấu cùng thứ này, thịt thơm lừng, không hôi lại ngọt đậm đà

Thịt vịt là một món ăn được ưa thích trong những ngày nắng nóng. Theo quan niệm Đông y, thịt vịt có hương vị ngọt, mặn, tính…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *