Có rất nhiều loại rau, củ và trái cây có công dụng tuyệt vời giúp các quý ông tăng cường sinh lực. Cùng khám phá để tận dụng nhé.

Cần tây rất tốt cho phái mạnh

Cần tây là một loại rau gia vị tuyệt vời được sử dụng nhiều trong cuộc sống hàng ngày. Chúng giúp chị em phụ nữ giảm cân, cải thiện làn da. Thế nhưng, không nhiều người biết được cần tây còn là một loại rau có thể giúp nam giới tăng ham muốn. Bởi vì trong cần tây có hoạt chất phthalates. Chúng được chứng minh có công dụng tăng cường chuyển máu đến dương vật hiệu quả. Từ đó, cải thiện chuyện chăn gối vợ chồng của các quý ông. Ngoài ra, trong cần tây còn có các khoáng chất vi lượng như sắt, magie, kali giúp cho nam giới được tăng cường sức khỏe tổng thể.

Rau mồng tơi rất tốt cho phái mạnh

Rau mồng tơi rất mềm và ngọt, thế nhưng, loại rau này lại có công dụng giúp phái mạnh cải thiện chuyện chăn gối rất tuyệt vời đấy nhé. Bởi vì, bên trong rau mồng tơi có chất pectin. Chính loại chất làm nên độ nhớt của chúng lại là dưỡng chất cải thiện chứng mộng tinh ở nam giới. Đồng thời, sự có mặt của pectin và magie, sắt, kẽm, vitamin A, vitamin C, canxi cùng trong một loại rau cũng giúp cho chất lượng tinh trùng được cải thiện.

Chuối rất tốt cho phái mạnh

Chuối là một loại trái cây rất bổ dưỡng cho con người nói chung, trong đó, có cải thiện được khả năng trong chuyện chăn gối của nam giới. Bởi vì trong chuối có chất bromelain. Loại hoạt chất này có thể giúp cho cả hai giới tận hưởng tốt nhất những cảm xúc thăng hoa trong chuyện vợ chồng thông qua cơ chế tăng ham muốn. Ngoài ra, các dương chất khác trong chuối cũng giúp “cuộc yêu” kéo dài hơn.

Rau cải rất tốt cho phái mạnh

Rau cải là loại rau khá rẻ và được bán phổ biến tại các chợ lớn nhỏ. Chúng không chỉ đem đến cho gia đình những bát canh ngon, bổ dưỡng mà còn giúp nam giới tăng cường sinh lực. Điều này đã được tìm thấy ở các loại rau cải như: cải bó xôi, cải bắp, cải xoăn … Bởi bên trong chúng có nhiều magie, kích thích cơ thể đẩy máu về dương vật tốt hơn, tạo hưng phấn nhanh hơn. Ngoài ra, trong chất xơ của rau cải còn có thể cải thiện chất lượng hormone nam giới là testosteron.

Giá đỗ rất tốt cho phái mạnh

Bấy lâu này ai cũng biết là một loại thực phẩm rất có lợi cho phái mạnh. Thế nhưng, chúng có tác dụng thế nào, tác dụng đến đâu thì ít người hiểu được. Theo các chuyên gia y tế, giá đỗ có thể giúp cho phái mạnh tăng cường sinh lực nhờ những yếu tố sau đây: trước hết là hàm lượng axit béo có trong giá có khả năng cải thiện chất lượng tinh trùng; vitamin E giúp tinh trùng khỏe hơn và vitamin B12 không những cải thiện chất lượng tinh trùng còn kích thích cơ thể sản sinh nhiều hormone nam giới là testosteron. Thế nhưng, bạn hãy sử dụng những loại giá đỗ sạch, an toàn để hạn chế ảnh hưởng tới cơ thể nhé.

Mướp đắng rất tốt cho phái mạnh

Hóa ra mướp đắng cũng có khả năng giúp nam giới cải thiện chức năng sinh lý. bởi trong mướp đắng có các hoạt chất như betain, adenin và vitamin C, B1… Chúng có khả năng giúp cho nam giới cải thiện chứng rối loạn cương dương. Ngoài ra, chúng cũng được chứng minh có tác dụng cải thiện sinh lực phái mạnh.