• 30 Tháng Tư, 2022

Bạn chỉ cần dùng ngải cứu theo cách đơn giản này 30 phút mỗi ngày, cả đời chẳng lo đau lưng

Đau lưng khiến cho cuộc sống của người bệnh gặp nhiều phiền toái và khó chịu. Thế nhưng, chỉ cần bạn dùng ngải cứu theo cách này chúng sẽ giúp bạn thoát khỏi những cơn đau này một cách hiệu quả.

Đặc điểm và dược tính của cây ngải cứu

Ngải cứu là loại cây thân thảo, mọc thành từng khóm và sống lâu năm. Ngải cứu có chiều cao trung bình từ 0,5m – 1m. Lá cây ngải cứu thường mọc so le, hình lồng chim, mặt dưới có lớp lông mịn và trắng. Toàn cây có mùi thơm nhưng hơi hắc. Cây ngải cứu được sử dụng nhiều ở nước ta để làm dược liệu, gia vị. Chúng là loại cây ưa ẩm, ưa bóng mát nên được trồng ở dưới tán của những cây thân gỗ trong vườn.

Trong y học cổ truyền, cây ngải cứu có tính ấm, vị đắng quy vào kinh can, thận và tỳ. Chúng được sử dụng để điều hòa kinh nguyệt, trị cảm cúm, an thai, trị mụn, điều trị suy nhược ở phụ nữ sau sinh và trẻ nhỏ, trị đau lưng, ghẻ lở, trị ho, trị tiểu tiện ra máu…

Trong y học hiện đại, tinh dầu ngải cứu được phân tích có chứa các thành phần như: sesquiterpen và monoterpen. Vì vậy, chúng được ứng dụng để điều trị các bệnh như: viêm, ngứa trên da; khô da; kháng nấm trên da, an thần, diệt giun sán, điều trị viêm gan, động kinh, đau nhức xương khớp.

Cách sử dụng ngải cứu để trị đau lưng

Như đã phân tích ở trên, ngải cứu có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của con người. Trong đó, chúng được sư dụng để trị đau lưng, bởi theo các chuyên gia y học: ngải cứu có rất nhiều chất cholin, flavonoid và các loại axit amin. Những chất này có tính kháng viêm rất tốt, có thể trừ phong thấp. Vì thế, khi sử dụng ngải cứu tác động lên vùng lưng bị đau, chúng sẽ nhanh chóng giúp khí huyết được lưu thông, giảm viêm sưng và từ đó giảm đau một cách hiệu quả, triệt để.

Để đạt được hiệu quả trên, bạn hãy thực hiện theo những bước sau:

– Các nguyên liệu cần chuẩn bị, gồm: một nắm lá ngải cứu tươi, muối biển dạng hạt to, một miếng vải mỏng.

– Thực hiện: Ban đầu, bạn hãy đem lá ngải cứu đi rửa thật sạch, để ráo nước. Sau đó, bật bếp lên, cho muối hột và ngải cứu vào cùng nhau đun cho tới khi chúng hòa vào nhau và cùng nóng lên. Cuối cùng, cho hỗn hợp này vào trong miếng vải mỏng rồi đắp lên vùng lưng bị đau nhức trong vòng 30 phút. Hãy kiên trì thực hiện phương pháp này, bạn sẽ thấy bệnh tình được cải thiện đáng kể.

Một số lưu ý bạn cần phải nhớ, đó là: Thời điểm tốt nhất để đắp ngải cứu trị đau lưng là thời điểm trước khi đi ngủ. Vì vào thời điểm này sẽ không ảnh hưởng đến thời gian giải quyết những vấn đề khác, ngoài ra, đây cũng là thời gian tuyệt vời giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh, ngủ sâu hơn. Ngoài ra, bạn cũng không nên đắp khi hỗn hợp đang quá nóng, điều này sẽ khiến cho bạn bị bỏng, gây đau đớn hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *